Ulf Ellervik: Om vad som händer när vi sover

Gäst i veckans podd är Ulf Ellervik, professor i bioorganisk kemi vid Lunds universitet och ledamot i Kungl. Vetenskapsakademien. Ulf är aktuell med boken »Nattens gudar: Den kemiska sömnen och vakenhetens dilemma« där han tar avstamp i Aristoteles texter om sömn och leder oss på en bildningsresa genom kultur och vetenskap. Målet är att närma sig den eviga frågan: vad är sömn och varför är vi så bundna till att sova på natten?

Hur skiljer sig människans sömn från andra djurs? Varför borde vi låta barn och ungdomar sova längre på morgonen? Och vad gör man om man har svårt att somna?

Foto: Freddy Billqvist