Konsten att tänka klart: Ett helhetsgrepp om hälsa

Det finns mängder med tips och trix på hur man ska äta och motionera för att må bra. Men hur mycket av det som sprids är egentligen grundat i vetenskapen? Hör fysiologerna och forskarna Jessica Norrbom och Maria Ahlsén berätta mer om hur du tar ett helhetsgrepp om hälsan, i detta samtal med förläggare Christer Sturmark.

Denna video är en del av Fri Tankes TV-serie Konsten att tänka klart. I denna del av serien intervjuar Christer Sturmark flera experter om vetenskap, myter och beslutsalgoritmer.

Inspelat den 28 maj 2020 på Scalateatern, Stockholm. Arrangör: Fri tanke.